ふらふら・・・

二日続けて睡眠時間3時間未満で朝8時30分から太陽の下働いていれば誰だって気分悪くなる。
危うく吐くとこだった。アブねアブね。
途中から室内勤務にシフトしてなかったらと考えると((((;゜Д゜)))ガクガクブルブル
てなわけで、休みだからって睡眠を疎かにしてはいけないよ、ということ。


追記
腕立て30回で筋肉痛になった俺に一言。
ぬるぽ